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Flowing Om Reisen & Retreats

Yoga Retreat: Prāņa – die heilende Lebensenergie

25.04. bis 27.04.2025
Jetzt anmelden
Yoga Retreat: Prāņa – die heilende Lebensenergie
25.04. bis 27.04.2025

Was dich erwartet

Yoga ist eine Lebensentscheidung und ein wirkungsvoller Weg zu Gesundheit und Glück.

Dabei liegt der yogische Fokus des Heilens weniger auf Diagnose und folgender Therapie, sondern viel mehr auf Körper- und Atembewusstsein, Feinfühligkeit für die persönliche Vitalität, um heilend und achtsam das Leben zu gestalten.

Konkrete Ausrichtungsdetails nach den Prinzipien der SpiraldynamikÆ ermöglichen einen tiefen Einblick in den Körper, die Gesetzmäßigkeiten der Wirbelsäule und der Gelenke. Innere Bilder und ein Ausgleich von muskulären Dysbalancen verbessern die Haltung und decken ungünstige Belastungsmuster auf. Atemübungen gleichen die Energieversorgung des Körpers aus. Neuste Studien weisen sogar nach, dass eine regelmäßige Yoga-Atem Sequenz nachhaltig den Blutdruck senken kann. Entspannungssequenzen tun gut, senken das Stresslevel, verbessern die Schlafqualität und erhöhen die Resilienz.

In den Āsanas, in der Bewusstheit beim Atem und in der Stille wird dann Prāņa, die Lebenskraft  spürbar.

Ein Yoga-Wochenende, um unter fachkundiger Anweisung einer der renommiertesten Yoga-Therapeutinnen Deutschlands Freude an Bewegung, Atmung und Entspannung zu genießen.

Informationen zur Reise

Ablauf des Retreats

Freitag, 25.4.2025 von 16:00 bis 17:30 Uhr

Samstag, 26.4.2025 von 8:30 bis 10:00 Uhr und 16:00 bis 17:45 Uhr

Sonntag, 27.4.2025 von 8:30 bis 10:00 Uhr

Energieausgleich: 208,00 Euro

Kosten und Buchung

Der Energieausgleich beträgt 208.- (inkl. MwSt).

Nach Anmeldung über die FlowingOm Webseite erhältst du weitere Infos von uns zur Buchung des Hotels.

Die Zimmer werden direkt über das Hotel gebucht und bezahlt.

Was dich erwartet

Yoga ist eine Lebensentscheidung und ein wirkungsvoller Weg zu Gesundheit und Glück.

Dabei liegt der yogische Fokus des Heilens weniger auf Diagnose und folgender Therapie, sondern viel mehr auf Körper- und Atembewusstsein, Feinfühligkeit für die persönliche Vitalität, um heilend und achtsam das Leben zu gestalten.

Konkrete Ausrichtungsdetails nach den Prinzipien der SpiraldynamikÆ ermöglichen einen tiefen Einblick in den Körper, die Gesetzmäßigkeiten der Wirbelsäule und der Gelenke. Innere Bilder und ein Ausgleich von muskulären Dysbalancen verbessern die Haltung und decken ungünstige Belastungsmuster auf. Atemübungen gleichen die Energieversorgung des Körpers aus. Neuste Studien weisen sogar nach, dass eine regelmäßige Yoga-Atem Sequenz nachhaltig den Blutdruck senken kann. Entspannungssequenzen tun gut, senken das Stresslevel, verbessern die Schlafqualität und erhöhen die Resilienz.

In den Āsanas, in der Bewusstheit beim Atem und in der Stille wird dann Prāņa, die Lebenskraft  spürbar.

Ein Yoga-Wochenende, um unter fachkundiger Anweisung einer der renommiertesten Yoga-Therapeutinnen Deutschlands Freude an Bewegung, Atmung und Entspannung zu genießen.

Weitere Infos & Buchung

Informationen zur Reise

Ablauf des Retreats

Freitag, 25.4.2025 von 16:00 bis 17:30 Uhr

Samstag, 26.4.2025 von 8:30 bis 10:00 Uhr und 16:00 bis 17:45 Uhr

Sonntag, 27.4.2025 von 8:30 bis 10:00 Uhr

Energieausgleich: 208,00 Euro

Kosten und Buchung

Der Energieausgleich beträgt 208.- (inkl. MwSt).

Nach Anmeldung über die FlowingOm Webseite erhältst du weitere Infos von uns zur Buchung des Hotels.

Die Zimmer werden direkt über das Hotel gebucht und bezahlt.

Info-Flyer Downloaden

Ablaufplan

Erfahre hier mehr über den Tagesablauf an allen drei Tagen:
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Prana – die heilende Lebensenergie

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