Yoga und Ayurveda sind Geschwister. Beide Philosophien und Lehren beziehen sich zum Teil auf die gleichen Grundlagentexte.
Zurzeit erfährt der Ayurveda einen neuen Aufwind. Dabei stehen zum Teil Massage und Ernährung oder auch Wellness im Fokus.
Für Yogis kann Ayurveda eine wertvolle Vertiefung der Praxis sein, aber auch eine Bereicherung, um die Essenz des Yogas in den Alltag zu übertragen. Yogalehrenden kann er als Leitfaden ihrer Yogastunden dienen.
Für die Vorbereitung zu dieser Fortbildung erhältst du acht Tage vor Beginn einige Ayurveda-Rituale, Ernährungstipps und Meditationen, um deine persönliche Erfahrung aufzubauen und zu vertiefen.
Schwerpunkte der Fortbildung sind für den Yoga relevante Ayurveda-Grundlagen und die praktische Umsetzung in der Yoga-Praxis. Dazu gehören die Lebensgestaltung nach den ayurvedischen Heilprinzipien, Detox-Rituale und die praktische Umsetzung der Wissenschaft des Lebens in den persönlichen Alltag und als Empfehlung für die YogaschülerInnen.
Vorausetzung für diese 4tägige Weiterbildung ist der zweit tägige Workshop Yoga und Ayurveda.
Yoga und Ayurveda sind Geschwister. Beide Philosophien und Lehren beziehen sich zum Teil auf die gleichen Grundlagentexte.
Zurzeit erfährt der Ayurveda einen neuen Aufwind. Dabei stehen zum Teil Massage und Ernährung oder auch Wellness im Fokus.
Für Yogis kann Ayurveda eine wertvolle Vertiefung der Praxis sein, aber auch eine Bereicherung, um die Essenz des Yogas in den Alltag zu übertragen. Yogalehrenden kann er als Leitfaden ihrer Yogastunden dienen.
Für die Vorbereitung zu dieser Fortbildung erhältst du acht Tage vor Beginn einige Ayurveda-Rituale, Ernährungstipps und Meditationen, um deine persönliche Erfahrung aufzubauen und zu vertiefen.
Schwerpunkte der Fortbildung sind für den Yoga relevante Ayurveda-Grundlagen und die praktische Umsetzung in der Yoga-Praxis. Dazu gehören die Lebensgestaltung nach den ayurvedischen Heilprinzipien, Detox-Rituale und die praktische Umsetzung der Wissenschaft des Lebens in den persönlichen Alltag und als Empfehlung für die YogaschülerInnen.
Vorausetzung für diese 4tägige Weiterbildung ist der zweit tägige Workshop Yoga und Ayurveda.
Bitte beachte: Frankfurt ist eine Messestadt. Daher empfehlen wir eine rechtzeitige Hotelreservierung.
Ich freue mich auf dich!
- Deine Christiane
